ピラティスオンラインパーソナルトレーニング Us Flow

Beautiful Body Making

CONCEPT

理学療法士×食事×ピラティス

オンライン
パーソナルトレーニング

年齢問わず誰でも輝くことができる。
そんなしなやかでキレイな体作りが
私たちUs Flowが提供できるものです。

あなたの”なりたい”を一緒に叶えましょう。
Body Care Stadio Us Flowは、
みなさまの生活に寄り添い
日常の中で新しい自分を見つけ、
より心豊かな暮らしができるように
お手伝いをしていきます。
いつまでも綺麗で自分らしく、
自分らしさを表現していけるように
私たちと一緒に
カラダを変えていきましょう。

ABOUT

Us Flowのこだわり

  • 医学的根拠のある
    アドバイス

    私たちは理学療法士という国家資格を有しており、医療現場やフィットネスジムでの経験があります。
    今まで怪我や痛みなどで思うように動くことができない方たちとたくさん接してきた経験より、医学的な正しい知識とボディワークの知識を融合させた運動やライフスタイルを提案し、カラダを変えていくことができます。

  • 一人一人に合わせた
    アドバイス

    私たちのからだは、今までのライフスタイルや年齢によって一人一人合っている運動や食事の方法は変わってきます。
    自分に合った運動や食事で無理なく理想のカラダを目指していきましょう。
    普段運動している方はもちろん、運動が苦手な方も安心して行うことが出来ます。

  • あなた自身の魅力を
    最大限に引き出す

    ただ鍛えてカラダを引き締めるだけでなく、正しいカラダの使い方やしなやかさ、姿勢までトータルにあなたを変えていきます。
    トータルに変えていくことで、あなたに備わっている魅力をより引き出すことができ、自分にもっと自信を持つことができるようになります!

こんな方におすすめ

  • しなやかで綺麗になりたい
  • 姿勢を良くしたい
  • いつまでも健康でいたい
  • 生活を充実させたい
  • 自分を好きになりたい
  • 痩せるカラダを作りたい

他店との違い

Us Flow
トレーナー
国家資格である理学療法士免許を持っている
内容
カラダ一つ一つの評価
姿勢、柔軟性、筋力、動き、
ライフスタイルを踏まえた上での
一人一人にあったトレーニング
料金 マンツーマンレッスン1回4,000円
一般的なパーソナルトレーニングジム
トレーナー
多種多様のトレーナー資格
内容
基本的に決まっている、パッケージ化された食事指導やトレーニング
料金 マンツーマンレッスン1回6,000円~

PRICE&COURSES

マンツーマンオンライントレーニング(50分) 4,000円(税込)
ペアオンライントレーニング(60分) 6,000円(税込)
1ヶ月食事指導コース 30,000円(税込)
1日食事指導コース 5,000円(税込)
1ヶ月運動+食事指導コース 45,000円(税込)
2ヶ月運動+食事指導コース 90,000円(税込)
食事指導コース・運動+食事指導コースをご希望の方はこちら

コースの流れ

マンツーマンオンライントレーニング

  • Step01

    予約サイトから
    ご希望のコースを
    選択してください

  • Step02

    予約・日程の選択

  • Step03

    お支払い
    (カード払い)

  • 当日

    Zoomにてオンライントレーニング(50分)※初回のみカウンセリングを含むため60分で行います。

ペアオンライントレーニング

  • Step01

    予約サイトから
    ご希望のコースを
    選択してください

  • Step02

    予約・日程の選択

  • Step03

    お支払い
    (カード払い)

  • 当日

    Zoomにてオンライントレーニング(60分)※初回も60分のトレーニングを行います。

オンライントレーニングのご予約はこちら

INSTRUCTOR

祥太SHOTA

経歴

平成26年〜 病院やクリニック、フィットネス施設にてリハビリ業務やパーソナルトレーニングを行う
怪我や手術をされた一般の方はもちろん、スポーツ選手や子ども・高齢者まで幅広く担当
平成30年~ ピラティスインストラクターとしてスタジオレッスンも開始

資格

理学療法士、ピラティスインストラクター

趣味

バスケットボール、音楽鑑賞、甘い物を食べる

MESSAGE
理学療法士、ピラティスインストラクターとしての経験を生かして、ただ鍛えるのではなくて、しなやかでキレイなカラダ作りを提供していきます!体重にとらわれずに理想のカラダを目指して頑張っていきましょう。

里沙RISA

経歴

平成27年~ 病院やクリニック、フィットネス施設にてリハビリ業務やパーソナルトレーニングを行う
怪我や手術をされた一般の方はもちろん、スポーツ選手や子ども・高齢者まで幅広く担当

資格

理学療法士、薬膳プランナー、栄養コンシェルジュ®2ツ星

趣味

ショッピング、本屋巡り

MESSAGE
私は理学療法士として、女性ならではの悩みやカラダの不調などのリハビリを行なってきました。その経験を生かして、女性らしさのある一人一人のカラダに合った方法をお伝えしていきます。
食事は、カラダのベースを作る大切なものです。カラダの中からキレイを作っていきましょう。
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